Preparación y equipo

Aprenderás a distinguir qué densidad y qué grosor protegen tus rodillas en suelo desparejo sin abultar demasiado en tu mochila. Descubrirás cómo evitar que el rocío matinal penetre en el material mientras realizas tus posturas matutinas.

Descubrirás cómo evitar que el frío nocturno que sube de la tierra enfríe tu saco durante las noches en la montaña. Conocerás la manera correcta de colocar el plástico protector para impedir que el agua de lluvia forme charcos bajo la base.

Aprenderás a calcular la comida necesaria para un fin de semana completo sin cargar latas pesadas ni envases voluminosos. Sabrás cómo cocinar platos calientes y saciantes con un hornillo diminuto y un único cazo ligero.